Desde hace algunos años se ha venido evidenciando como la salud mental cobra cada vez más relevancia en el mundo laboral. Desde el 2013 las ARL y EPS han dado a conocer un incremento en los casos de ansiedad y depresión en el trabajo, ubicándolo como el tercer problema de salud más reportado. Además, al indagar más a fondo, estos reportes concluyen que los problemas musculares, huesos y articulaciones o de los accidentes laborales, se derivan de factores psicosociales o por afectaciones de salud mental.
Al 2024, el 80% de los trabajadores experimentaron niveles elevados de estrés laboral. ¿Qué tipo de estrategias se han implementado en el trabajo para mitigar esta problemática? ¿Por qué aún teniendo algunas capacitaciones y jornadas de salud al año la cifra no disminuye? ¿Qué modelos efectivos existen para acompañar a los empleados en su salud mental dentro del trabajo?
Las cifras dan cuenta de que las estrategias implementadas han tenido cierto impacto, pero no el suficiente. Hace falta un acompañamiento más riguroso y serio desde lo humano para brindar mayor bienestar. Una de las propuestas que más resultados positivos ha mostrado es el seguimiento quincenal o mensual por medio de espacios individuales, privados y confidenciales con psicólogos. Dentro de los efectos positivos de esta estrategia se encuentran:
- Mejorar la productividad laboral y el bienestar individual y grupal.
- Mejorar la toma de decisiones, la autogestión, el auto cuidado y el sentimiento de gratitud.
- Prevenir el síndrome del quemado (burnout), la rotación temprana, la desmotivación y accidentes laborales.
- Generar valor a los empleados para sus vidas dentro y fuera del trabajo.
- Fomentar la cultura empresarial, fortaleciendo valores y la conexión con el propósito superior de la empresa.
Estos efectos se obtienen porque el profesional trabaja en las habilidades del ser, que potencian el bienestar y esto, a su vez, repercute en el hacer laboral. Lo que en un periodo corto de tiempo se traduce en mayor productividad laboral.
Autor:
Ernesto Correa Restrepo
Psicólogo
Especialista en gestión humana
Nuestros Asociados
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